आई फ्लू: लक्षण, प्रकार, बचाव और इलाज इन दिनों अपनी आखों को बार बार ना छूए । हाथों को साफ कर के ही आंखों को छुए।

प्राकृतिक सुंदरता के एक अहम अंग के रूप में आंखें हमारे जीवन का अनमोल भाग हैं। यह हमें विश्व के सुंदर नजारों का आनंद लेने की सामर्थ्य प्रदान करती हैं। हालांकि, कई बार यह आंखों को संक्रमित कर सकती हैं, जिसे हम आई फ्लू के नाम से जानते हैं। इस लेख में, हम आपको आई फ्लू के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान करेंगे, जैसे कि आई फ्लू क्या है, इसके प्रकार, इससे बचने के उपाय और इसके इलाज के बारे में।

**आई फ्लू क्या है:**

आई फ्लू, जिसे आंखों की संक्रमणीय बीमारियों में शामिल किया जाता है, एक सामान्य संक्रमण है जो आंखों के नलियों और पलकों को प्रभावित कर सकता है। इसे वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण से उत्पन्न हो सकता है और यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति को भी संक्रमित कर सकता है। यह आमतौर पर मौसम के बदलाव के समय और गर्मियों में ज्यादातर होता है। इन दिनों अपनी आखों को बार बार ना छूए । हाथों को साफ कर के ही आंखों को छुए। 

**आई फ्लू के प्रकार:**

आई फ्लू के विभिन्न प्रकार हो सकते हैं, जिनमें सबसे आम प्रकार निम्नलिखित हैं:

1.*कंजक्टिवाइटिस (Conjunctivitis):* यह आमतौर पर पीले या सफेद रंग के आंखों के सफेद भाग को प्रभावित करता है। इसमें आंखों की लालिमा, आंखों से पानी आना और खुजली होती है।

2. *करनियल अल्सर (Corneal Ulcer):* यह आंख की करनियल परत के एक छोटे घाव के रूप में प्रकट होता है। यह घाव आंखों के वायुकोष्ठ या आंतरिक भाग की संक्रमणा से उत्पन्न होता है।

3. *ब्लेफेराइटिस (Blepharitis):* इसमें आंखों के पलकों की कटाई होती है और यह आंखों की कुछ परतों के संक्रमण से संबंधित होता है।

**आई फ्लू से कैसे बचें:**

आई फ्लू से बचने के लिए निम्नलिखित उपायों का पालन करना फायदेमंद हो सकता है: 

1. *संबंधित व्यक्ति से संक्रमित वस्तुओं से बचें:* आपके संपर्क में रहने वाले किसी व्यक्ति को आई फ्लू होने पर उससे संबंधित वस्तुएं साझा न करें और अपनी आंखों को साफ़ रखने का ध्यान रखें। इन दिनों अपनी आखों को बार बार ना छूए । हाथों को साफ कर के ही आंखों को छुए। 

2. *हाथों को साफ़ रखें:* अपने हाथों को नियमित रूप से साबुन से धोएं और सैनिटाइज़र का उपयोग करें।

3. *सही खानपान:* अपने आहार में विटामिन-सी और पोषक तत्व शामिल करें जो आंखों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं।

4. *आंखों की देखभाल:* अपनी आंखों को बहुत ही सावधानीपूर्वक साफ रखें और अपने आई ग्लासेस और कॉन्टैक्ट लेंसेस , हाथ को भी नियमित रूप से साफ करें।

**आई फ्लू का इलाज:**

आई फ्लू का इलाज आमतौर पर उसके प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करता है। यदि यह सामान्य आई फ्लू है, तो घरेलू उपचार और विश्राम से आराम करके इसका समाधान हो सकता है। हालांकि, यदि आँखें गंभीर रूप से प्रभावित हो रही हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेना उचित होगा। अपने नज़दीकी चिकित्सक से परामर्श करें और उनके सुझावों का पालन करें।

समाप्ति रूप से, आई फ्लू एक आम और संक्रामक बीमारी है जिससे आप सही देखभाल और बचाव के माध्यम से बच सकते हैं। यदि आपको आंखों में किसी भी संक्रमण के लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत चिकित्सक से संपर्क करना और उनके द्वारा दी गई उपायों का पालन करना महत्वपूर्ण है। अपनी आंखों का ध्यान रखने से आप अपने दृष्टि को स्वस्थ और साफ बनाए रख सकते हैं और आसपास की सुंदरता का आनंद ले सकते हैं।